Falar sobre morte não precisa ser mórbido

Por que será que temos tanto medo de falar sobre a morte? Muitas vezes parece que falar sobre a morte vai deixar a vida mais pesada… mas e se fosse o contrário? E se falar sobre a morte pudesse, na verdade, nos libertar de algumas das ansiedades que nos prendem?

Antigamente, antes do século 20, a morte era um assunto muito mais presente no dia a dia das pessoas. Isso não quer dizer que elas não tinham medo da morte, mas havia uma naturalidade em falar sobre o fim da vida. Existiam rituais que ajudavam as pessoas a lidar com o luto, e elas sabiam o que fazer quando alguém morria.

Essa presença da morte, de certa forma, reduzia o impacto devastador que ela tem hoje em dia. A gente se afastou disso. E aqui entra um conceito interessante do filósofo Byung-Chul Han: ele critica a nossa sociedade moderna por tentar esconder a morte, por focar tanto na produtividade e na permanência, como se isso fosse possível. Mas, no fim das contas, essa negação da morte só gera mais ansiedade. Falar sobre a morte, por outro lado, nos ajuda a encarar o fato de que não podemos evitar o inevitável.

Agora, como podemos falar sobre a morte de forma saudável? Uma das maneiras mais importantes é a educação para a morte. Nesse vídeo no meu canal do Youtube eu falo mais sobre esse assunto:

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Ana Costa

Psicóloga, pesquisadora & professora. Psicologia profunda para uma existência mais criativa, poética e sensível.

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